අපි හැමෝම පාසැලේදී සෞඛ්‍ය පන්ති පැවැත්වූ අතර එය අපගේ ශරීර ක්‍රියා කරන ආකාරය පිළිබඳ ක්‍රෂ් පාඨමාලාවක් ලබා දුන්නේය. ඔබේ ඇටසැකිල්ලේ ඇටකටු කීයක් තිබේද, ඔබේ හදවත රැකබලා ගැනීම කොතරම් වැදගත්ද සහ ඔබේ ස්නායු ක්‍රියා කරන්නේ කෙසේද වැනි මූලික කරුණු එහි ආවරණය විය. ඔබ කවදාවත් අසා නැති ප්රධාන කෑල්ලක් තිබේ: එන්ඩොකැනබිනොයිඩ් පද්ධතිය.
1990 ගණන්වල මුල් භාගයේදී පර්යේෂකයන් විසින් THC මිනිස් සිරුර සමඟ අන්තර්ක්‍රියා කරන ආකාරය ගවේෂණය කිරීම මගින් ප්‍රථම වරට සොයා ගන්නා ලදී, සෑම මිනිසෙකුටම තම ජීවිතයේ කිසි දිනෙක ගංජා භාවිතා නොකළද ECS ඔවුන් තුළ ගොඩනගා ඇත. ගංජා තහනම් කිරීමට පෙර, අපස්මාරය, හිසරදය, ආතරයිටිස්, වේදනාව, මානසික අවපීඩනය සහ ඔක්කාරය ඇතුළු රෝග ගණනාවකට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා කංසා සහ මරිජුවානා වසර දහස් ගණනක් තිස්සේ භාවිතා කර ඇත. මෙම ශාකය ඵලදායී වූයේ මන්දැයි පාරම්පරික වෛද්‍යවරුන් දැන නොසිටි නමුත් ඔවුන්ගේ අත්දැකීම් එහි සඵලතාවය පෙන්නුම් කළ අතර පසුකාලීනව විද්‍යාත්මක විමර්ශන සඳහා පදනම සැපයීය. ECS සොයා ගැනීම ශාක කැනබිනොයිඩ් වල චිකිත්සක බලපෑම් සඳහා ජීව විද්‍යාත්මක පදනමක් හෙළිදරව් කළ අතර ඖෂධයක් ලෙස ගංජා කෙරෙහි නව උනන්දුවක් ඇති කර ඇත.
ඉතින් කොහොමද මගේ ECS වැඩ කරන්නේ?
ඔබේ ශරීරය endocannabinoids නම් අණු නිපදවයි. ඒවා CBD, CBG, CBN වැනි ගංජා වල ඇති කැනබිනොයිඩ් නම් සංයෝග වලට සමාන වේ, නමුත් ඒවා ඔබේ ශරීරයෙන් ස්වභාවිකව නිපදවනු ලැබේ. විශේෂඥයින් විසින් හඳුනාගෙන ඇති Endocannabinoids වලට anandamide සහ 2-arachidonyglyerol ඇතුළත් වේ (තුන් වරක් වේගවත් බව කියන්න!). මෙම ස්වාභාවික සංයෝග අවශ්‍ය පරිදි ඔබේ ශරීරය විසින් නිපදවන අතර ඔබේ අභ්‍යන්තර ක්‍රියාකාරකම් සුමටව පවත්වාගෙන යාමට උපකාරී වේ.
එන්ඩොකැනබිනොයිඩ් ප්රතිග්රාහක
Endocannabinoid receptors ඔබේ මුළු ශරීරය පුරාම දක්නට ලැබේ. ස්වභාවිකව නිපදවන එන්ඩොකැනබිනොයිඩ් ඒවාට බන්ධනය වන අතර ඔබේ ශරීරයට ඔබේ ECS හි අවධානය අවශ්‍ය වන ගැටලුවක් ඇති බවට සංඥා යවයි. ප්රධාන endocannabinoid ප්රතිග්රාහක දෙකක් ඇත:
- CB1 ප්රතිග්රාහක, බොහෝ දුරට මධ්‍යම ස්නායු පද්ධතියේ දක්නට ලැබේ
- CB2 ප්රතිග්රාහක, ඔබේ පර්යන්ත ස්නායු පද්ධතියේ, විශේෂයෙන් ප්‍රතිශක්තිකරණ සෛලවල බහුලව දක්නට ලැබේ
Endocannabinoids ප්රතිග්රාහක දෙකටම බන්ධනය විය හැක. එහි ප්‍රතිඵලය ප්‍රතිග්‍රාහකය පිහිටා ඇති ස්ථානය සහ එය බැඳෙන්නේ කුමන endocannabinoid මතද යන්න මත රඳා පවතී. උදාහරණයක් ලෙස, endocannabinoids වේදනාව සමනය කිරීම සඳහා කොඳු ඇට පෙළේ ස්නායුවේ CB1 ප්රතිග්රාහක ඉලක්ක කළ හැකිය. අනෙක් අය ඔබේ ප්‍රතිශක්තිකරණ සෛලවල CB2 ප්‍රතිග්‍රාහකයකට බැඳිය හැකි අතර, ඔබේ ශරීරයේ දැවිල්ල අත්විඳින බව සංඥා කිරීමට, ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ ආබාධවල පොදු ලකුණකි.
CBD මගේ ECS සමඟ වැඩ කරන්නේ කෙසේද?
CBD ECS සමඟ අන්තර්ක්‍රියා කරන්නේ කෙසේදැයි විශේෂඥයින්ට සම්පූර්ණයෙන්ම විශ්වාස නැත. බොහෝ අය විශ්වාස කරන්නේ එය එන්ඩොකැනබිනොයිඩ් බිඳවැටීම වැළැක්වීමෙනි. මෙය ඔබේ ශරීරයට වැඩි බලපෑමක් ඇති කිරීමට ඔවුන්ට ඉඩ සලසයි. එය ක්‍රියා කරන ආකාරය පිළිබඳ විස්තර තවමත් විවාදයට ලක්ව ඇති අතර, පර්යේෂණයන් යෝජනා කරන්නේ CBD හට වේදනාව, ඔක්කාරය සහ විවිධ තත්වයන් හා සම්බන්ධ වෙනත් රෝග ලක්ෂණ සඳහා උපකාර කළ හැකි බවයි.
The Bottom Line
ඔබගේ අභ්‍යන්තර ක්‍රියාවලි ස්ථාවරව තබා ගැනීම සඳහා ECS විශාල කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. නමුත් අපි තවමත් ඒ ගැන නොදන්නා බොහෝ දේ ඇත. ප්‍රවීණයන් ECS පිළිබඳ වඩා හොඳ අවබෝධයක් වර්ධනය කර ගන්නා විට, මිනිසුන්ගේ පරිණාමයට ගංජා බලපෑවේ කෙසේද යන්න සහ වර්තමාන ලෝකයේ ඔබේ ECS පවත්වා ගැනීමෙන් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද යන්න තේරුම් ගැනීමට එය අවසානයේ යතුර තබා ගත හැකිය!
ආරංචි මාර්ග:
https://medium.com/randy-s-club/7-things-you-probably-didnt-know-about-the-endocannabinoid-system-35e264c802bc
https://www.healthline.com/health/endocannabinoid-system-2#how-it-works
